永福町 ピラティス くびれ復活

「お産前のオンウエストのジーンズが十数年ぶりにはけた！　さらにおしり部分にはゆるみも！」
嬉しそうに見せてくれたクライアントさんです、50代、ピラティス歴４年、週１回、食事制限は無し、腰痛肩こり軽減を目的に続けているうちにいつの間にか凹腹、くびれ復活しちゃいました！ https://b-wavepilates.com