永福町 ヒップホップ スタジオ

プロップスを使うことで、脚のアライメントをご自分でチェックしながら動いていきます。足裏の重心を均一にし、股関節・膝・足首をワンライン上に並べながらエクササイズを行うことで、股関節痛、膝痛予防はもちろん、骨格や筋肉のバランスが整い、シルエットも美しく美脚になります！✨ https://t.co/26aogMWOez